#学校での支援

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「睡眠薬を飲んでも眠れない」理由を、厚生労働省・日本睡眠学会の公式情報でセルフチェックし、最短の対処へ導きます。本稿では

「無気力は甘えじゃない」。本記事は厚生労働省の信頼できる情報を軸に、症状・原因の整理から職場や学校での支え方、ストレスチ