#うつ病

毎年冬になると気分が落ちる「冬季うつ」。大阪の日照時間との関係、過眠・過食を伴う特徴、光療法を含む5つの対処法、精神科訪

大人の五月病が6月後半まで長引くなら、それは「ただの疲れ」ではないかもしれません。うつ病との見分け方3ポイント、予防の5工夫

復職前の「また再発するかも」という不安への向き合い方。再発を防ぐ復職準備5つのチェック、復職後1ヶ月のコツ、精神科訪問看護

精神疾患で休職中、何をして過ごせばいいか分からない方へ。時期別の過ごし方、やってはいけないこと、不安への対処法、精神科訪

夫がうつ病で限界を感じる妻へ。共倒れを防ぐ5つの考え方、自分を守る対処法、訪問看護でできるサポートまで、現役看護師が解説

大人が涙が止まらないのは、心からの大切なサイン。背景にある5つの原因、相談を考えるタイミング、自分でできる3つの対処法を、

「何もする気が起きない」が2週間続いたら、それは心からのサインかもしれません。怠けと心の不調の見分け方、3つの対処法、精神

不安で眠れない夜が続くとき、薬に頼らずできる3つの対処と精神科訪問看護の活用法を、現役看護師が解説します。

朝起きられない大人が増えている背景には、心や体の大切なサインが隠れていることがあります。3つの典型パターンと「ただの疲れ

大阪市平野区にお住まいで精神科訪問看護のご利用を検討されている方へ。費用・利用の流れ・対象となる症状、自立支援医療1割負

「最近、何を食べても美味しくない」「朝起きても食べる気がしない」「今までは好きだった食事にも興味が湧かない」——こんな経

「頭が動かない」「集中できない」——それはうつ病のサインかもしれません。精神科訪問看護師が、集中力低下の原因・うつ病特有